^{Libérer ses pensées par l’écriture.}

J’ai toujours pensé que l’on pouvait aimer tellement fort quelqu’un au point que si cette personne disparaissait ou s’en allait de notre vie, notre cœur pouvait se briser. Se briser au point de l’entendre craquer ou gémir. Je suis tombée amoureuse, j’ai eu le cœur brisé et je m’en suis remise.

Par contre, ce que je ne savais pas, c’est qu’une douleur atroce et insupportable pouvait fracturer notre cœur en mille morceaux. Et que même si on le recollait, il restait quand même brisé à tout jamais.

Par la suite, chaque éraflure ou secousse pouvait à nouveau l’abîmer.

J’ai toujours cru que mon cœur avait été brisé à cause d’histoires d’amour malheureuses, d’amitiés perdues ou autres trahisons ou déceptions. Aujourd’hui, j’ai découvert que le jour où je me suis retrouvée entourée de personnes qui souffraient atrocement parce qu’elles avaient le cœur broyé, j’ai absorbé toute cette douleur d’un coup.

Etant hypersensible et en plus vulnérable ce jour là, j’ai reçu d’un coup, d’un seul, une immense souffrance, dont je me suis imprégnée bien malgré moi. J’étais jeune et je n’ai pas su quoi faire de toute cette charge émotionnelle qui ne m’appartenait pas.

J’ai tout contenu et mon coeur a juste explosé.

Vingt ans après ce triste évènement, je me rends compte que ce trop plein d’émotions vives m’a littéralement brisé le cœur. Inconsciemment, j’ai ressenti tellement de peine que mon cœur n’a pas supporté.

J’ai fonctionné avec un coeur fissuré pendant plus de vingt ans et je ne le savais même pas. Maintenant que je sais, je comprends mieux ce qui s’est passé et je suis prête à guérir, à lâcher et à surtout déposer cette souffrance qui n’était pas la mienne.

J’avais déjà ma propre douleur à porter et le fait de voir autant de personnes en même temps dans la peine m’a bouleversé au point de prendre en charge la peine des autres (toujours inconsciemment).

Il est temps de lâcher prise, de guérir, d’avancer, d’aimer. Cette prise de conscience me permet de m’autoriser à plus de douceur, de vulnérabilité et de confiance en l’avenir.

Car oui, un coeur brisé fonctionne et se remet, j’en suis persuadée. J’ai vécu avec sans savoir qu’il portait un tel fardeau.

Un coeur brisé guérit et se régénère. Un coeur brisé ne l’est plus quand il sait qu’il peut à nouveau aimer et être bercé de douceur et d’amour.

J’y crois au plus profond de moi sans preuve, sans attente. La solution est tout au fond de moi. J’ai appris à m’aimer suffisamment pour cela. Il le mérite bien ce petit coeur.

_{Remerciements à Luciana Calvetti qui m’a permis cette prise de conscience lors de son accompagnement « Femmes Souveraines 2023/2024 »} https://www.lucianacalvetti.com/

Une messagère des étoiles

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